Santé bucco-dentaire: Que faire pour protéger nos dents?

La bouche est une partie de notre corps qui nous sert à faire beaucoup de choses comme parler , manger… et en son sein nous retrouvons plusieurs organes notamment les dents qui sont essentiels pour faciliter notre alimentation ou la digestion des aliments que nous consommons au quotidien. Au préalable, il est nécessaire de bien prendre soin de sa dentition qui est attaquée par différents maux  tels les caries , problèmes de gencives etc.. si elle est mal entretenue.

QUELQUES ASTUCES POUR UNE HALÈNE FRAICHE ET UNE BOUCHE PROPRE.

 

Ce n’est plus un secret de polichinelle, la bouche comme tout autre partie de notre corps a besoin d’être entretenue. Au quotidien, il est nécessaire d’user au maximum des astuces qui sont communiquer pour éviter d’indisposer son entourage et de s’indisposer soi-même. Notamment il est important de: se brosser les dents matins soir au réveil et au couché après chaque repas avec un dentifrice au fluor, utiliser une bonne brosse à dents et la changer tout les trois mois, utiliser les fils dentaires pour se nettoyer les dents après chaque repas, se brosser la langue qui garde énormément de microbes et est cause à grand pourcentage de mauvaise halène, faire un bain de bouche , boire du thé et se rendre par moment chez le dentiste. ces quelques astuces appliquées nous éloigne en majeur partie des maladies de la bouche.