Catégorie : Sport

Réussir à perdre du poids, comment faire ?

Le poids est une question que l’on se pose souvent, trop souvent, peut-être même. C’est de là d’ailleurs que surviennent souvent les troubles du comportement alimentaires. C’est en voyant des femmes minces sur des affiches et réseaux sociaux, que l’on finit par se trouver grosse. S’enclenche alors un véritable combat entre envie et raison. Le…

Par institut-hanche 30 septembre 2020 Non

Quel est le meilleur équipement de musculation du moment?

Pratiquer du sport n’est plus un choix, il vous permet non seulement de perdre du poids et garder la bonne forme, mais aussi d’améliorer l’endurance cardiovasculaire et réduire notamment le risque de différentes maladies. En effet, il n’est pas facile de garder le rythme pour se rendre régulièrement en salle de sport en vue des…

Par hanche 15 novembre 2019 Non