Utilisation d’un rebozo pendant la grossesse et l’accouchement
Lorsque vous accouchez, vous voulez essayer de rester aussi confortable et détendue que possible tout au long du processus. Vous pouvez choisir de pratiquer certains exercices de respiration pour vous détendre, ou de grignoter des glaçons pour rester concentré et hydraté. Vous avez peut-être aussi entendu parler de l’utilisation d’un châle traditionnel mexicain appelé rebozo…
Massage et detente: pourquoi choisir l’huile CBD?
Pour vous détendre comme pour soigner certaines douleurs, il n’y a rien de tel que les massages. Vous pouvez faire appel notamment à des professionnels ou vous en chargez vous-même en respectant certaines consignes pour minimiser les risques. Dans les deux cas, on vous recommande l’huile de CBD pour les séances. Voici pourquoi. Le CBD…
Vers une utilisation légale du chanvre
Les propriétés du chanvre sont connues depuis l’Antiquité. La plante est utilisée depuis la nuit des temps comme une panacée pour de nombreux maux. Contrairement à la marijuana, le chanvre ne contient pas la substance narcotique THC, c’est pourquoi il ne peut pas être intoxiqué. Cependant, le secret de ses puissantes propriétés thérapeutiques réside dans…
Les nouvelles démarches sanitaires pour voyager
À l’issue des nombreux confinements, beaucoup de personnes n’ont qu’une hâte, c’est de pouvoir voyager, s’évader et se détendre. Face à la pandémie du covid-19, de nombreux pays ont mis en place des protocoles sanitaires en vue de stopper la propagation du virus dans leur pays. Il existe désormais énormément de contraintes dues à la…
Comment perdre rapidement du poids avec la Keto diet ?
Pour en savoir plus sur la Keto diet, nous verrons d’abord en quoi consiste exactement ce régime alimentaire et pour qui est-il vraiment adaptée. Ensuite, nous saurons comment booster sa perte de poids avec la Keto diet. Et enfin, nous parlerons des avantages des compléments alimentaires Keto. En quoi consiste la Keto diet ? La Keto…
Quelle solution naturelle utiliser pour soulager les douleurs ?
Les analgésiques sont des médicaments qui peuvent soulager la douleur et constituent la plus couramment utilisée dans le but de l’automédication. Vous connaissez sans doute l’aspirine, le paracétamol et l’ibuprofène. Bien que leur apparence familière, ils ne sont pas banals. Il faut savoir que la consommation de plus de 3 g de ces médicaments par…
Guérir sa toux à base de plantes naturelles
Avec l’avancé de la technologie aujourd’hui, le secteur de la santé est hautement contrôlé. Dès que vous sentez un malaise ou que votre organisme ne répond pas comme d’habitude, vous êtes tenu d’aller à l’hôpital histoire de vous faire ausculter pour voir ce qui ne va pas. Cependant, il existe de petits malaises que vous…
Fitness: qu’est-ce que c’est ? Quels sont les avantages ?
Que vous soyez enceinte, sénior ou une personne dans la trentaine, faire du fitness est conseillé. C’est une manière de prendre soin de vous, mais aussi de vous entretenir comme il se doit. Mais, en fait, qu’est-ce que le fitness? Quels sont les exercices à faire dans ce genre de sport ? Retour sur les…